"Qué es el Mindfulness basado en la Tradición Budista"

a cargo de Dokushô Villalba, Maestro Zen

Es el fundador de la Comunidad Budista Soto Zen española y director espiritual del templo zen Luz Serena. Ha creado la metodología Mindfulness Basado en la Tradición Budista (MBTB) en el marco de la Escuela de Atención Plena. Es autor de más de treinta obras sobre budismo zen y espiritualidad oriental -entre traducciones de textos clásicos y trabajos propios-, viaja por España, Europa y América Latina impartiendo seminarios, conferencias y retiros de meditación budista zen y el programa de atención plena MBTB. Reside habitualmente en el templo Luz Serena, junto con una comunidad de residentes estables, entregado a la práctica y a la enseñanza del budismo zen. Su estilo de enseñanza, sencillo y coloquial, ha impresionado profundamente a miles de personas que acuden al templo, a los seminarios y conferencias, buscando paz interior e inspiración espiritual.